jueves, 28 de mayo de 2020

REFLEXIÓN DE HOY: DÍA MUNDIAL SIN TABACO


Día Mundial Sin Tabaco - 31 de mayo - Blog Iberomed

El domingo próximo celebraremos el día mundial sin tabaco…

Sobre el tabaco se ha dicho y se ha escrito mucho, pero hay una realidad: es una de las grandes causas de muerte y enfermedad y podemos evitarla. La Organización Mundial de la Salud nos dice cada año los daños y el número de muertes que provoca; se celebra este día para que hagamos algo por nosotros mismos y por los demás, aprendamos a respirar y vivir sin tabaco. 

Buenas razones para no fumar: 

• No produce ningún beneficio. 
• Daña los pulmones: impide que funcionen bien y facilita la aparición de CÁNCER. 
• Perjudica al corazón: predispone a sufrir un ataque cardiaco (infarto). 
• Daña las arterias: facilita que se obstruyan y que se entorpezca la circulación. 
• Lesiona la garganta. 
• No solamente afecta al fumador, sino también al que, sin ser fumador, inhala el humo que despide el cigarro. 
• Perjudica al niño, inclusive antes de nacer, cuando la madre embarazada fuma. 
• Su humo es molesto para la gran mayoría de la gente. 
• CUESTA CARO. 

Y lo peor de todo es que la razón por la que todos comenzamos a fumar es por que mantenemos la creencia de que hacerlo nos hace parecer más adulto, más autónomos, más guays. Pero de eso sólo se da uno cuenta cuando es mayor. Fijaos que casi nadie empieza a fumar a la edad adulta. Ea todo muy absurdo. ¿Alguna persona de tu familia fuma? ¿y tú?, ¿Qué te parece?

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